Jaga Kesehatan, Anggota Koramil 0809/07 Ngadiluwih Lakukan Olahraga Jalan Kaki dan Pembersihan Lingkungan Kerja
KEDIRI || Mengawali tahun 2024, Anggota Koramil 07/Ngadiluwih Kodim 0809/Kediri melaksanakan olahraga jalan sehat dengan menempuh perjalanan kurang lebih 3 KM mulai dari Makoramil melewati jalan Proborini hingga Jalan Mulyorini. Jumat, (5/1/2024) pagi.
Sebelum olahraga dimulai, seluruh personil melaksanakan apel pagi dengan dipimpin oleh Bati Tuud Pelda Aang F, kemudian personil melakukan olahraga jalan sehat dan kembali ke Makoramil dan diteruskan senam pelemasan atau pendinginan.
Tidak hanya, usai melakukan olaharaga, anggota Koramil Ngadiluwih juga melanjutkan pembersihan pangkalan militer mulai dari ruang kerja hingga lingkungan luar markas.
Menurut Bati Tuud Pelda Aang F, “Aktifitas fisik seperti olahraga jalan kaki memiliki manfaat penting untuk menjaga kesehatan secara rutin. Hal ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu menjaga berat badan tubuh.
Jalan sehan bukan hanya kegiatan olahraga tapi juga perwujudan semangat hidup sehat dan peduli akan kesehatan,” pungkas Bati Tuud.(Pen0809)